제가 예전에 요가를 좀했었거든요.
제가 너무욕심내서 무리하게 좀했더니 허리 근육이 조금 당기네요.
ㅎㅎ.욕심내면 안된다는것 알지만 그래서 오늘은 강사님이 하는말만
그대로 따라하려구 합니다..
제가 너무욕심내서 무리하게 좀했더니 허리 근육이 조금 당기네요.
ㅎㅎ.욕심내면 안된다는것 알지만 그래서 오늘은 강사님이 하는말만
그대로 따라하려구 합니다..
| 번호 | 분류 | 제목 | 글쓴이 | 날짜 | 조회 수 |
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| 14311 | 다이어트 | 연속동작으로 하니까 정말 좋군요 | 김성현 | 2006.05.06 | 540 |
| 14310 | 다이어트 | 저는 남자인데요. 허리가 안좋아서 시작합니다. | 정상준 | 2006.05.11 | 505 |
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| 14308 | 다이어트 | 살과의 전쟁을 선포합니다.ㅋ~`~~~~~~~~~~~~~ | 신영아 | 2006.05.14 | 558 |
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| 14293 | 다이어트 | 호흡법이 잘안되어요 | 신미준 | 2006.06.07 | 546 |
| 14292 | 다이어트 | 저는요 마른 체형이거든요 | 정소아 | 2006.06.07 | 539 |