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다이어트 임산부 플라잉 필라테스

Before & After

2012.03.23 10:34

영양상태 좋아지시면서 체지방-3.0kg 감량에 성공하신 김진 ♥ 회원님~~

유지희
조회 수 2206 추천 수 0 댓글 1




[YogaBank. 요가뱅크]
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    유지희 2012.03.23 10:46
    김진 ♥ 회원님~~~
    4주만에 몸상태가 너무 좋아지셨어여~~
    영양성분은 물론이구요 체력과 기초대사량이 증가하시면서 비만에서 통통체형으로 이동중이시네요.^^ 체중은 -1.5kg감량.체지방은 무려 -3.0kg 이나 감량하셨어요 .
    겉보기 비만도는 0.7 감소하셨지만 실제로 보기에는 -3.9 % 나 감량되시면서 부위별 체지방도 표준이상이었던것이 표준으로 되셨네요. 또한 체지방률이 -3.9 % 감소하시면서 비만에서 경도비만으로 이동하셨답니다.
    올 여름 민소매를 입는 그날까지 ㅋㅋㅋ 화이팅하세요~
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