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Before & After

2012.05.01 11:47

공혜 ♥ 회원님 ~4주만에 체지방 -2.1kg 감량성공~~^^

유지희
조회 수 2241 추천 수 0 댓글 1




[YogaBank. 요가뱅크]
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    유지희 2012.05.01 11:53
    공혜 ♥ 회원님 ~~ 4주만에 영양상태와 체지방모두 좋아지셨어요~
    체수분.단백질.무기질등의 영양이 증가되셨구요 체지방은 -2.1kg감량하셨네요
    체중은 -0.5kg감량하셨지만 근육량이 1.1kg 증가하시면서 비만에서 적정체형으로 이동중이십니다~~ 축하드려요~
    겉보기 비만도는 -0.3kg감소하신걸로 보이지만 몸 안쪽에 있는 체지방을 무려 -3.4%로의
    감소로 세배이상의 효과를 보이셨답니다. 우와 ~대단하세요~ㅋㅋ
    체지방률 평가를 보시면 경도비만에서 표준으로 이동하셨구요 체력과 기초대사량도 증가하셔서 건강한 바디로 바뀌셨네요~ 더욱더 꾸준히 요가뱅크를 사랑해주시면 다음달에도 몰라보게 건강해진 몸을 만나시겠네요~ 화이팅 입니다~ *^^*
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