[YogaBank. 요가뱅크]
Before & After
2012.08.08 12:16
박지 ♥ 회원님의 4주간 체지방 감량기~
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[YogaBank. 요가뱅크]
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이가 ♥ 회원님~~ 4주간 체지방-3.9kg 감량 성공~~
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박지 ♥ 회원님의 4주간 체지방 감량기~
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김하 ♥ 회원님의 체지방-1.7kg 감량기~
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이민 ♥ 회원님~5주만에 체지방 -1.9kg 감량성공~
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최미 ♥회원님의 4주간 체지방 감량기~^^
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이선 ♥ 회원님 4주만에 체지방-2.4kg감량 성공~^^
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허수 ♥ 회원님~5주만에 체지방 -2.2kg 감량성공~
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최은 ♥ 회원님의 7주간 체지방 감량기~^^
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변유♥ 회원님의 체지방 -1.9kg 감량기~~
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김임 ♥ 회원님~4주만에 체지방-1.8kg 감량성공~~
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4주만에 영양성분증가와 체지방 -2.4kg감량하신 이선 ♥회원님~
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백수 ♥ 회원님~5주만에 체지방 -1.9kg감량성공~
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안종♥ 회원님 ~ 6주간의 체중과 체지방 감량기~
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핫요가 5주 체중+체지방감량기!!!
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박 ♥ 회원님 ~ 체지방 -1.9 kg감량성공~^^
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4주만에 체지방 -1.9kg감소하신 김정♥ 회원님^^*~
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6주만에 체지방 -2.2kg감량 성공하신 김지 ♥ 회원님~~
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김시 ♥회원님의 5주간 체지방 -1.8kg 감량기~
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김은 ♥ 회원님~ 4주만에 체지방 -2.8 kg감량성공~~
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공혜 ♥ 회원님 ~4주만에 체지방 -2.1kg 감량성공~~^^
4주동안 체지방 감량이 많이 되셨네요~
항상 친구분과 꾸준히 나오셔서 캡슐과 발맛사지도 하시고 요가도 열씨미 하시더니
효과 많이 보셨어요~~
우선 체수분과 무기질이 증가하시면서 체중은 -2.6kg 감량하시고 근육은 0.2kg증가하셨으며 체지방은 무려 -3.3kg 이나 감량하셨습니다~^^ 짝짝짝
겉보기 비만도는 -1.2kg 정도 감소하신걸로 보이지만 안쪽의 체지방률은 -5.1%대폭 감소하시면서 적정체형에서 날씬 체형으로 이동하셨습니다.~ 축하드려요~~ㅎ ㅎ
내장지방과 복부지방률도 감소하시고 체력과 기초대사량이 증가하셔서 앞으로도 요가를
꾸준히 사랑하시면 더 좋은 효과가 기다릴꺼예요~
지금처럼 요가뱅크 사랑많이 해주시구요~ 더위 조심하세요~~