[YogaBank. 요가뱅크]
이가 ♥ 회원님~~ 4주간 체지방-3.9kg 감량 성공~~
박지 ♥ 회원님의 4주간 체지방 감량기~
김하 ♥ 회원님의 체지방-1.7kg 감량기~
이민 ♥ 회원님~5주만에 체지방 -1.9kg 감량성공~
최미 ♥회원님의 4주간 체지방 감량기~^^
이선 ♥ 회원님 4주만에 체지방-2.4kg감량 성공~^^
허수 ♥ 회원님~5주만에 체지방 -2.2kg 감량성공~
최은 ♥ 회원님의 7주간 체지방 감량기~^^
변유♥ 회원님의 체지방 -1.9kg 감량기~~
김임 ♥ 회원님~4주만에 체지방-1.8kg 감량성공~~
4주만에 영양성분증가와 체지방 -2.4kg감량하신 이선 ♥회원님~
백수 ♥ 회원님~5주만에 체지방 -1.9kg감량성공~
안종♥ 회원님 ~ 6주간의 체중과 체지방 감량기~
핫요가 5주 체중+체지방감량기!!!
박 ♥ 회원님 ~ 체지방 -1.9 kg감량성공~^^
4주만에 체지방 -1.9kg감소하신 김정♥ 회원님^^*~
6주만에 체지방 -2.2kg감량 성공하신 김지 ♥ 회원님~~
김시 ♥회원님의 5주간 체지방 -1.8kg 감량기~
김은 ♥ 회원님~ 4주만에 체지방 -2.8 kg감량성공~~
공혜 ♥ 회원님 ~4주만에 체지방 -2.1kg 감량성공~~^^
4주만에 몸에 변화가 많으셨네요~~
우선 체중은 -4.6kg 감량하시고 체지방은 -3.9kg 감소하셨어요~~ 우와~~
겉보기 비만도는 -1.8kg 감소하신걸로 보이지만 안쪽의 체지방률은 무려-4.7%나 감소하셨습니다.~~^^ 그래서 체지방률평가가 경도비만에서 표준으로 이동하셨구요 몸통쪽의 체지방도 표준이상에서 표준으로 이동하셨어요~~
지금처럼 꾸준히 요가 하시면 조금씩 더 좋은 결과있으실꺼 같아요~
다음달 체지방 검사를 기대해볼께용~~ 나마스떼~~