건강이 안 좋은 거 같아서,, 운동할 만한 것을 찾았는데,,
막상 뭔가를 하려니 딱히 할만한 것이 없더라구여,,
학원 다니기에,, 시간도,, 가격도 부담스러웠는데,,
우연히 인터넷에서 보고 등록했는데,,
정말,, 좋은 거 같아요,,
가격도 부담 없고,, 시간 활용도 좋구,,
잘 안되는 동작 다시 보면서 할 수도 있구,,
저는 아주 만족합니다..
강의도 동작 하나하나를 잘 설명해 주시고,,
요가는 처음 하는데,, 평소에 쓰지 않는 부위가 많다는 것을 새삼 느끼게 되었슴다,,
많이 안했다고 생각하는데도,, 꽤 운동량이 되더군요^^
참,, 좋아여,, 만족함다^^!!