[YogaBank. 요가뱅크]
체지방이 3Kg이나 줄어든 김재♥ 회원님~
체지지방감소와 근육증가는물론,숨어있던 키까지찾으셨어요!
보름만에 놀라운효과보신 박정♥ 회원님^^
체지방이 2Kg이상 감소했네요!*^^*!
와우!체지방은 줄고, 근육량은 늘어난 이지♥ 회원님^^
체지방률 -4.7% 감소의 주인공 김윤♥ 회원님 !! ^^
한달만에 체지방5Kg이나 감량하신 김선♥회원님^^
열심히 하시더니 체지방 -1.8감소하신 양미♥회원님^^
점점 날씬쟁이가 되어가시는 이진♥회원님^^
요가뱅크와 함께 예쁜체형을 만들고 계신 이명♥ 회원님의 비포&에프터
한달만에 체지방률 [-5.2% 감소!!], 기초대사량 [+67 증가!!], 마른비만에서 적정체형이 되신 김희♥회원님!
체지방률 [-4.6], 기초대사량 +56이나 증가하신 남지♥회원님 입니다^ㅡ^
체지방률이 [-2.9%] , 기초대사량이 무려 +50이나 증가하신 권성♥ 회원님^ㅡ^
요가운동이 처음이신 김종♥님~ 벌써 날씬몸매가 되셨어요~^-^
50대에 20대의 건강함과 젊음을 찾으신 이성♥ 회원님입니다^ㅡ^..
체형이 적정에서 날씬으로 이동하신 정은♥회원님 이십니다^ㅡ^..
체지방은[-3.0%]감소, 내장지방이 3레벨이나 낮아지신 박현♥ 회원님~
체지방률이 무려 [5.6%]나 감량되신 김보♥ 회원님입니다^ㅡ^..
와우~김진☆회원님^^ 열심히 하신만큼 몸으로보 보여주시네요
체지방률[-3.2%] 감소!!,기초대사량은 무려+32나 증가하신 이현♥회원님^ㅡ^
오늘은 체지방률 -4.7% 감소의 주인공이신 김윤♥회원님이십니다.^^
사실 운동을 하더라도, 체지방을 줄이고 근육량을 늘리는건 쉬운일이 아닌데요.
머릿속으론 "꾸준히 하면 다 되는거지~"싶다가도, 그 "꾸준히"라는 말을 행동으로 옮기기가
여간 쉬운일이 아니지요. ㅜㅜ
우리 김윤♥회원님의 경우는 "통통"이셨던 체형이 "마른비만"으로 바뀌셨구요,
앞으로 계속계속 지금과 같이 요가를 꾸준히 해주신다면, 조만간 "날씬"으로 더 예쁜 몸매의
소유자가 되시지 않으실까 생각합니다..^^*
이제 6월도 이번주면 안녕이에요! 벌써 2013년 한 해의 반이 가네요. 올해 초에 마음먹었던!
굳게 다짐했던 다이어트와 건강관리! 요가뱅크와 함께 새로운 마음으로 마음을 다잡고 꾸준히!
열심히 해보아요 ~ ♪
그럼 오늘도 화이팅!!입니다^^
나마스떼~~~♥