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안녕하세요?

일본으로 시집온 초보주부입니다.

일본에서 생활한지  얼마안되서 임신을 해서  일본생활에 적응하는데 더욱 곤란을 겪고 있던 시기에

우연히 요가뱅크 싸이트를 알게 되었습니다.

해외에서도 수강신청이 가능하다고 지인에게 들어서 혹시나 하고 와봤는데 수강하고 나서부턴

스트레스 해소겸 활력소를 찾을 수 있는 계기가 되었습니다.

골반과 허리가 임신후 통증이 잦아 산책만 강행하다가 몇주일동안 병원에도 가봐도 소용 없었는데

2주일정도 꾸준히 열심히 따라하니 통증이 말끔이 가라앉았습니다.

강의에 대한 내용도 자세히 쓰여있어서 자신에게 알맞은 강의를 선택하기 쉽게 되어 있어

마음편히 수강 할 수 있었습니다.

무엇보다 목소리가 조근조근하면서 이해하기 쉬운 강사님의 구두 설명이 최고라고 할 수 있겠죠!

타국에서 출산해야하는 불안한 예비 맘들의 맘을 더욱 잘 헤아려주는것 같은 강의에 감사드리면서

강의평가를 마침니다.




  

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» 다이어트 일본에서 받고 있습니다^^ 조혜란 2007.02.20 541
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