요가 중급 수강하고 있는데 할때랑 하지 않을때 차이가 큰것 같아요
워낙 근육이 없어서 그런지 확연히 차이가 납니다.
뻐근하고 뒤틀린 근육들도 쉬원하게 풀리고..
학원으로 찾아 가지 않고 집에서 자유롭게 즐기면서 할수 있어 더 만족스러운듯 합니다.
워낙 근육이 없어서 그런지 확연히 차이가 납니다.
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학원으로 찾아 가지 않고 집에서 자유롭게 즐기면서 할수 있어 더 만족스러운듯 합니다.
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