사실,,,운동부족이라 뻐근하긴 한데요!!
정신도 맑아오고,, 몸에 균형잡힌 느낌이랄까?? 체내 순환이 이루어 지는 느낌이에요.
요사이 할일이 많아서 불규칙적인 생활으로 온몸이 찌뿌둥했는데.. 살것같아요.
진작할껄,,후회까지도!!
정신도 맑아오고,, 몸에 균형잡힌 느낌이랄까?? 체내 순환이 이루어 지는 느낌이에요.
요사이 할일이 많아서 불규칙적인 생활으로 온몸이 찌뿌둥했는데.. 살것같아요.
진작할껄,,후회까지도!!
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잡혀나간답니다.
무었보다 힘이별로 들지 않고 항상 개운하니까
그느낌이 너무 좋아 꾸준히 하시게 된답니다.^^