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9월엔 요가학원을 다니다가, 임산부 요가가 아니어서 (임산부는 저혼자) 따라할 수 없는 동작이 많아서,,,고민하던중, 이렇게 인터넷강좌가 있다는 걸 알게 됐네요..
기대 이상으로 정말 좋아요.. 혼자하니 나태해지지 않을까 고민했는데
자기 페이스에 맞게 운동량을 조절할 수 있고
아침 저녁에 두번씩 할 수 있어서 좋아요
쭉 해보고 산후요가도 할 계획이예요.
정말 강추네요

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번호 분류 제목 글쓴이 날짜 조회 수
791 임산부요가 임산부 요가 신청하고 하고 있습니다. 양승희 2007.10.09 540
790 파워요가 안쓰는 근육들이 시원합니다 ^^ 박민영 2007.10.08 548
789 다이어트 학원가는번거로움이젠그만 이명옥 2007.10.08 556
788 임산부요가 임산부요가와 산후요가 같이 결제했는데여... 박진희 2007.10.06 516
787 산후요가 산후요가~ 신경희 2007.10.06 552
786 임산부요가 허리통증이 사라졌어여^^ 이진희 2007.10.05 577
» 임산부요가 기대 이상이예요 김현정 2007.10.04 595
784 vip전체학과 요가를 시작한지 2주되었어요~ 방수진 2007.10.03 540
783 다이어트 땀이나네요~ 김민경 2007.10.03 546
782 임산부요가 초보자에게 너무 좋은 것 같아요 양은진 2007.10.01 548
781 다이어트 복부비만..탈출하려고요 강은희 2007.10.01 560
780 임산부요가 와우~생각 이상인데요^^ 이경윤 2007.09.30 546
779 vip전체학과 요가뱅크와 함께 하는 요가 너무 즐거워요^^ 이수연 2007.09.30 551
778 다이어트 다이어트 학원강의 김지은 2007.09.29 560
777 산후요가 산후요가중 ^^ 김지향 2007.09.29 531
776 임산부요가 강력추천이요^^ 김경희 2007.09.29 564
775 임산부요가 임산부만의 고통... 황금영 2007.09.29 566
774 다이어트 요가는 주희 2007.09.28 538
773 vip전체학과 탁월한 선택 서진영 2007.09.27 506
772 필라테스 시간에 구애받지 않아요^^ 김영애 2007.09.26 544
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