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요가를 처음 시작했은때는 동작이 잘 되지 않아 큰 흥미를 못느끼다가
꾸준히 행함으로써 달라지는 자신의 몸을 느낄수 있어 좋아묘.
더 좋은점은 마음이 편안해짐을 느낄수 있어요.
전 패키지 수강중이며 이 강좌 저 강좌 청강하면서 많은 도움을 받고 있어요.
자세한 설명 감사드리며.
모든 분들이 요가를 꾸준히 행하셔서 몸과 마음의 주인이 되시길...

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번호 분류 제목 글쓴이 날짜 조회 수
811 다이어트 이젠 열심히해볼꺼에요.. 조선영 2007.10.19 528
810 임산부요가 몸이 개운해요 정경미 2007.10.19 535
809 다이어트 너무좋네요 안병연 2007.10.18 595
808 임산부요가 골반이 편해졌어요 이정화 2007.10.17 539
807 다이어트 참 좋아요^^ 길혜련 2007.10.16 555
806 임산부요가 요통이 많이 좋아졌습니다. 권재희 2007.10.15 550
805 다이어트 기대 이상이네여^^* 이시내 2007.10.15 539
804 vip전체학과 완소요가^^ 김수정 2007.10.15 596
803 다이어트 기분이 참 좋아져요^^ 최성자 2007.10.14 551
802 산후요가 언제든지... 정선희 2007.10.14 529
801 다이어트 자세가 바로 되네요 김미애 2007.10.13 576
800 다이어트 다이어트 요가의 효과 김은미 2007.10.12 1042
799 산후요가 너무 좋네여~ 안연옥 2007.10.12 559
» vip전체학과 몸과 마음의 건강은 요가로 권영아 2007.10.12 557
797 임산부요가 너무 좋아요!! 정은미 2007.10.12 571
796 산후요가 한결 가벼워지는 기분~ 한진아 2007.10.12 565
795 다이어트 몸이 편해졌어요 안미영 2007.10.12 549
794 산후요가 아직 얼마되지는 않았지만... 이정아 2007.10.10 562
793 산후요가 [산후요가] 학원을 갈 수 없을 때 김현정 2007.10.10 562
792 다이어트 다이어트 요가 지나 2007.10.10 551
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