직장 다니느라 운동을 못해서 그런지 밤마다 골반이 많이 비틀어져있다는 느낌이 들었는데 한결 부드러워 지고 새벽에 다리에 쥐가 나는 현상도 많이 줄었어요
임산부 요가 적극 추천합니다
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| 번호 | 분류 | 제목 | 글쓴이 | 날짜 | 조회 수 |
|---|---|---|---|---|---|
| 811 | 다이어트 | 이젠 열심히해볼꺼에요.. | 조선영 | 2007.10.19 | 528 |
| 810 | 임산부요가 | 몸이 개운해요 | 정경미 | 2007.10.19 | 535 |
| 809 | 다이어트 | 너무좋네요 | 안병연 | 2007.10.18 | 595 |
| » | 임산부요가 | 골반이 편해졌어요 | 이정화 | 2007.10.17 | 539 |
| 807 | 다이어트 | 참 좋아요^^ | 길혜련 | 2007.10.16 | 555 |
| 806 | 임산부요가 | 요통이 많이 좋아졌습니다. | 권재희 | 2007.10.15 | 550 |
| 805 | 다이어트 | 기대 이상이네여^^* | 이시내 | 2007.10.15 | 539 |
| 804 | vip전체학과 | 완소요가^^ | 김수정 | 2007.10.15 | 596 |
| 803 | 다이어트 | 기분이 참 좋아져요^^ | 최성자 | 2007.10.14 | 551 |
| 802 | 산후요가 | 언제든지... | 정선희 | 2007.10.14 | 529 |
| 801 | 다이어트 | 자세가 바로 되네요 | 김미애 | 2007.10.13 | 576 |
| 800 | 다이어트 | 다이어트 요가의 효과 | 김은미 | 2007.10.12 | 1042 |
| 799 | 산후요가 | 너무 좋네여~ | 안연옥 | 2007.10.12 | 559 |
| 798 | vip전체학과 | 몸과 마음의 건강은 요가로 | 권영아 | 2007.10.12 | 557 |
| 797 | 임산부요가 | 너무 좋아요!! | 정은미 | 2007.10.12 | 571 |
| 796 | 산후요가 | 한결 가벼워지는 기분~ | 한진아 | 2007.10.12 | 565 |
| 795 | 다이어트 | 몸이 편해졌어요 | 안미영 | 2007.10.12 | 549 |
| 794 | 산후요가 | 아직 얼마되지는 않았지만... | 이정아 | 2007.10.10 | 562 |
| 793 | 산후요가 | [산후요가] 학원을 갈 수 없을 때 | 김현정 | 2007.10.10 | 562 |
| 792 | 다이어트 | 다이어트 요가 | 지나 | 2007.10.10 | 551 |