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전에도 타사이트의 동영상을 한번 봤었는데 너무 따라하기가 힘들어서 역시 학원에 등록해야하나 고민했었는데요...요가뱅크 임산부요가 기초반은 실제 강의실에 있는듯 따라하기가 쉽네요...동작도 쉬운듯하고 호흡에 대한 설명도 매번 부여되니 몸만 따라하다 끝나는게 아니라 한강의 끝나면 저절로 복식호흡에 익숙해진듯한 느낌이 들어요..요가는 호흡이 가장 중요하다는데...오늘은 건너뛸까 하는 게으른 마음이 들었다가다 이거 30분하고났을때의 가뿐한 기분이 생각나서 하루에 한번씩 꼭 듣습니다...끝날때까지 열심히 해서 중급코스도 다시 신청할려구요 ^^

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번호 분류 제목 글쓴이 날짜 조회 수
» 임산부요가 조금씩 요령이 생기네요^^ 김선영 2007.10.28 552
13710 임산부요가 넘 좋아요 황보영 2007.10.29 565
13709 vip전체학과 내가 찾던 곳^^* 이지혜 2007.10.29 569
13708 다이어트 나름 나쁘지않아요^^ 신주희 2007.10.29 552
13707 임산부요가 허리가 많이 좋아졌어요.. 이현주 2007.10.30 545
13706 산후요가 산후지도자수업 김미순 2007.10.30 563
13705 다이어트 편하고 좋네요~ 최슬기 2007.11.01 544
13704 산후요가 산후요가 박연주 2007.11.01 556
13703 vip전체학과 편안하고 좋아요~ 박은희 2007.11.02 524
13702 임산부요가 임산부요가 열심히따라하고있답니다 유지연 2007.11.02 601
13701 임산부요가 너무 기대 됩니다 손미선 2007.11.02 557
13700 임산부요가 임산부 요가 + IT 강좌 황보영 2007.11.02 558
13699 vip전체학과 전체학과 .. 박규리 2007.11.03 538
13698 다이어트 하체관리 듣고 있는데 좋네요~ 이재은 2007.11.03 687
13697 임산부요가 임산부 요가 하면서 몸이 편안해 졌어요 김수진 2007.11.04 555
13696 임산부요가 임산부요가 좋군요^^ 정지윤 2007.11.05 798
13695 다이어트 집에서 하기에 딱~좋아여^^ 김정애 2007.11.07 574
13694 vip전체학과 감사합니다 김숙현 2007.11.07 561
13693 다이어트 다이어트요가 김위숙 2007.11.08 727
13692 임산부요가 임산부 여러분 적극 추천입니다. 김금란 2007.11.08 558
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