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친척언니가 임신중일때 요가를 그렇게 열심히 하더니 첫아들을 2시간만에 순산하는걸 보고 저도 임신하면서 요가에 관심을 갖게 되었습니다. 다행히 지금 4개월이 조금 넘은 상태이니 적당하게 시작을 하는거 같아서 좋네요. 그동안 제가 운동과는 담을 쌓고 살아서 근육을 수축이완하는데 약간의 어려움이 있지만, 그래도 하고나면 자세도 좋아지고 뱃속에 아가도 좋아하는거 같습니다. 오늘 처음 수강신청하여 요가를 처음 접해봤는데 앞으로 남은기간동안에도 열심히 할 생각입니다. 그럼 모두들 감기조심하시고 건강하세요~

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번호 분류 제목 글쓴이 날짜 조회 수
13591 다이어트 다이어트를 향한 도전! 김현화 2008.01.02 682
13590 임산부요가 임산부요가 몸이 풀려요 박성원 2008.01.03 704
13589 임산부요가 임신부에겐 아주 탁월한 선택~^^ 윤정미 2008.01.04 554
13588 산후요가 아주 좋아요^^ 권미향 2008.01.04 530
13587 산후요가 몸이 정말 시원해요... 신혜영 2008.01.05 652
13586 임산부요가 너무 좋은것 같아요 박은혜 2008.01.07 661
13585 임산부요가 따라하기만 하면 돼요! 진미옥 2008.01.08 603
13584 vip전체학과 건강해졌어요. 박민주 2008.01.08 533
13583 키크기요가 고민이 시원하게 해결됬어요! 서근혁 2008.01.08 566
13582 다이어트 좋아요 ^ ^ 그런데..ㅠㅠ 김수연 2008.01.09 626
» 임산부요가 꾸준히 해야지 한혜원 2008.01.09 571
13580 다이어트 굿! 김미진 2008.01.09 748
13579 다이어트 전반적으로 좋네요.. 김미강 2008.01.09 554
13578 임산부요가 임산부 요가 온라인 강의를 시작하며. 김진아 2008.01.10 1163
13577 재즈요가 밤마다 연습해서 남편을 깜짝 놀래줘야지!^^ 최상원 2008.01.11 845
13576 다이어트 좋아요^^ 배지희 2008.01.11 565
13575 다이어트 좋은거 같아요. 차영숙 2008.01.11 639
13574 키크기요가 동네요가찾다 만난 요가뱅크 박소영 2008.01.11 706
13573 다이어트 내용 설명 남도선 2008.01.11 558
13572 임산부요가 한걱정 덜었어요~ 이선매 2008.01.13 783
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