임신후에 허리가 많이 아팠는데 요가를 시작하고부터는
많이 괜찮아지더라구요..
요즘은 추운 겨울이라 밖에 맘대로 나가지도 못하는데
집에서 하기 넘 좋은 거같아요..
항상 가족들이 운동부족이라고 잔소리하는데 열심히 요가해서
보여주어야지...
많이 괜찮아지더라구요..
요즘은 추운 겨울이라 밖에 맘대로 나가지도 못하는데
집에서 하기 넘 좋은 거같아요..
항상 가족들이 운동부족이라고 잔소리하는데 열심히 요가해서
보여주어야지...
| 번호 | 분류 | 제목 | 글쓴이 | 날짜 | 조회 수 |
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| 952 | 다이어트 | 굿! | 김미진 | 2008.01.09 | 748 |