임산부요가는 잘 없더라구요
있어도 횟수가 너무 적어서 좀 그랬는데
우연히..무료동영상을 듣고..
3개월 패키지로 신청해서 듣고있어요
매일 한 편씩 하고있는데 너무 좋아요
혈액순환이 잘 안됐었는데 것두 도움이 많이 되고
출산에 대한 두려움이 있었는데 요가를 하고부터는 자연분만 할수있으리란 생각에 맘이 편해요
열심히 해서 꼭 자연분만 하려구요
글고 요가가 태교가 된다니까 얼마나 좋아요
다들 열심히 하셔서 즐거운 임신기간 되세요^^