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산후6주이후부터 임산부요가를 수강했는데요~
처음에는 모르고 그냥 따라했었는데
강사님드리 동작을 너무 무리하게하면 안좋다고 해서
나중에 몸이 더 안좋아질까봐 조심조심 따라하고 있습니다.

벌써 1키로가 빠져네요
오늘이 딱 한후 50일째 ^^

몸이 개운해지네용 산후요가 강추 ㅋㅋ

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번호 분류 제목 글쓴이 날짜 조회 수
1111 다이어트 요가수련 11일째 이윤신 2008.03.21 943
1110 임산부요가 임산부 요가 만족입니다.. 심은경 2008.03.20 648
1109 키크기요가 짱 좋았어요. 박경숙 2008.03.19 744
1108 임산부요가 임산부 요가 너~~ 무 좋습니다.*^^* 김태진 2008.03.19 840
1107 산후요가 몸과 마음이 개운~ 박현희 2008.03.18 900
1106 vip전체학과 쪼아요~ 이계정 2008.03.17 744
1105 키크기요가 아 도움됩니다. 서근혁 2008.03.17 664
1104 임산부요가 다시 신청했어요! 정민정 2008.03.16 751
1103 임산부요가 프리미엄 수강중!!완전 강추!! 표수정 2008.03.12 820
1102 다이어트 아자아자 파이팅!!! 이윤신 2008.03.12 808
» 산후요가 요가 1주일째 박송은 2008.03.12 713
1100 임산부요가 시간날때마다 할수 있어서 너무 좋네요^^ 김소연 2008.03.12 794
1099 다이어트 넘쉽고 재미있네요~~~ 정신자 2008.03.12 820
1098 임산부요가 임산부 요가 정말 좋네요 *^^* 김한나 2008.03.10 639
1097 vip전체학과 원하는 강의를 쏙쏙 찾아보는재미!! 문정미 2008.03.10 629
1096 임산부요가 쉽고 천천히 배우기 쉽게 돼있네요 오지현 2008.03.10 636
1095 다이어트 다이어트 요가 2주째... 최현미 2008.03.09 985
1094 vip전체학과 페이스요가 이가영 2008.03.08 984
1093 키크기요가 넘 좋아요 한수민 2008.03.08 585
1092 임산부요가 Good~ good~! ^^ 정문경 2008.03.08 735
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