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저는 지금 10개월 접어든 임산부인데요  동생이 임산부 요가를하면 애기 낳을때 많은 도움이 된다는 소리에 시작하게 되었어요.
그런데 정말이지 요가를 시작한 이후 훨씬 몸도 가벼워지는 느낌이고 꼭 열심히해서 아기와 저를 위해 자연 분만하고 싶습니다.
여러분도 열심히 하셔서 좋은 결과 있었으면 좋겠네요^^*

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번호 분류 제목 글쓴이 날짜 조회 수
13351 다이어트 참 편안해요 주미관 2008.04.19 599
13350 vip전체학과 요가를 통해 삶의 평온과 여유를 찾게 되네요. 강경희 2008.04.20 591
13349 산후요가 몸이 가벼워지고 너무 좋아요^^ 신선혜 2008.04.20 604
13348 vip전체학과 차크라요가 ㅎㅎㅎ 김영애 2008.04.20 841
13347 다이어트 여름대비. 권려민 2008.04.20 626
13346 다이어트 좋아요 김현순 2008.04.21 585
13345 산후요가 산후요가 이후 다이어트요가도 신청했어요!! 송승미 2008.04.21 636
13344 다이어트 열심히 따라할게요^^ 김미경 2008.04.22 571
13343 임산부요가 집에서 편하게 따라할 수 있는 임산부 요가 배찬희 2008.04.22 1007
13342 임산부요가 임산부 강추~~ 육근환 2008.04.22 889
» 임산부요가 임산부 요가를 시작하며 ~ 조혜진 2008.04.22 586
13340 다이어트 기분이 좋아졌어요... 윤혜진 2008.04.23 585
13339 임산부요가 오늘 처음해봤어요 문정미 2008.04.23 616
13338 다이어트 오늘 등록했어요 김지희 2008.04.24 565
13337 산후요가 집에서 손쉬운 요가 송민경 2008.04.24 935
13336 임산부요가 임산부요가(기초편) 윤진희 2008.04.24 974
13335 다이어트 다이어트 학원강의 2번째 들어요~ 최슬기 2008.04.26 604
13334 다이어트 몸이 가벼워진 느낌이랄까요?? 1 이소진 2008.04.26 609
13333 산후요가 꽤 좋습니다. 조혜정 2008.04.27 612
13332 임산부요가 좋습니다. 김미현 2008.04.27 928
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