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에어로빅을 직업으로 하고있는 저인지라..
기본적인 스트레칭으로 수업을 마무리하는데
울회원님들께 잘못된 동작을 전하지않으려고
조심하는 저에게 요가뱅크의 자세한 설명과 동작들이 많은 도움이 됩니다
물론 저에게조차 너무 어려운 동작들이 많아요^^
무리하지않고 하나씩 하나씩
어느부위에 어떻게 이로운지를 전하며
회원님들이 잘못된 동작들로 다치지않게끔
열심히 배우고 잘 사용하겠습니다
요가뱅크 선생님들께 감사드립니다^^

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번호 분류 제목 글쓴이 날짜 조회 수
13331 vip전체학과 중독되어버렸어요~^^ 송미혜 2008.04.28 571
13330 다이어트 수강신청 했어요^^ 강유디아 2008.04.29 540
13329 산후요가 산후 요가 한달째 ~출산후 산후 요가는 필수랍니다. 박지영 2008.04.29 901
13328 임산부요가 몸이 가벼워집니다 김남희 2008.04.29 579
13327 다이어트 요가^^ 김수경 2008.04.29 572
13326 다이어트 처음하는 건데^^ 최효경 2008.04.29 567
13325 다이어트 즐겁게 시작했습니다. 김홍남 2008.04.30 563
13324 다이어트 가볍네요 김지희 2008.04.30 572
13323 산후요가 좋은것 같아용 구소연 2008.04.30 553
13322 임산부요가 8개월 다 되어 시작해도 좋군요 이화자 2008.04.30 760
13321 vip전체학과 재등록 으로 프리미엄 등록 했어요. 송정민 2008.04.30 730
13320 vip전체학과 산후요가에 반해버렸어요~ 주연옥 2008.05.01 564
13319 vip전체학과 다이어트/건강요가 짱! 정현철 2008.05.01 597
» vip전체학과 고맙습니다^^ 김경희 2008.05.02 565
13317 임산부요가 임산부요가 강현미 2008.05.02 837
13316 임산부요가 3번째 수강이네요.. 정수진 2008.05.02 754
13315 다이어트 이틀을 못했더니 몸이 뻐근~~ 김홍남 2008.05.03 570
13314 산후요가 산후요가 너무 좋네요~ 홍미영 2008.05.03 595
13313 vip전체학과 수험생 집중력에 도움이 되요. ^^ 유보미 2008.05.05 581
13312 vip전체학과 숙면을 취할 수 있어요 김연순 2008.05.06 583
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