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오늘 늦었지만 안하고 자면 안될것 같아 간단하게 1강의만 했어요
혈액순환이 되서 그런지 약간 어지럼증, 조금 지끈거리는데
2-3일 지속적으로 하면 그런 상태는 없어지더라고요
열심히 하라고..그러나봐요...

정말 이틀 못했더니 뻐근하더라고요..
다시 풀어주어서 지금은 좀 가벼워진듯해요 ^^*

연휴 즐겁게 잘 지내시고..
저도 열심히 쉬면서 따라할게요 ^^*

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1231 다이어트 오늘 시작 해 봤어여^^ 김수경 2008.05.09 585
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1229 산후요가 산후요가 꼭 필요하네요. 황윤정 2008.05.08 581
1228 vip전체학과 해피한 요가 1 김동희 2008.05.08 606
1227 임산부요가 편안하네요.. 김양애 2008.05.08 550
1226 vip전체학과 27주....임산부요가 수강중*^^* 김정선 2008.05.07 732
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1222 다이어트 산후 요가 끝내고 다이어트 요가로~ 김은지 2008.05.06 578
1221 vip전체학과 기초부터 탄탄히 이영숙 2008.05.06 565
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1218 산후요가 산후요가 너무 좋네요~ 홍미영 2008.05.03 595
» 다이어트 이틀을 못했더니 몸이 뻐근~~ 김홍남 2008.05.03 570
1216 임산부요가 3번째 수강이네요.. 정수진 2008.05.02 754
1215 임산부요가 임산부요가 강현미 2008.05.02 837
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1212 vip전체학과 산후요가에 반해버렸어요~ 주연옥 2008.05.01 564
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