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우연히 사이트를 방문햇다가 1개월수강신청을 햇어요
따로 요가수련원을 나갈수 없엇는데 이런 동영상 강의가 잇다는게 우선 넘좋구요

천천히 선생님 말씀대로 호흡하고 동작을 따라햇더니 몸이 부드러워지는 느낌..풀리는 느낌이 오네요

요가는 혼자 하는것보다 선생님과 같이 하는게 더 효과가 좋은거 같아요

산후 2개월후부터 하고잇는데 좀더 빨리 알았다면 하는 생각이 듭니다.

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1271 임산부요가 임산부 요가를 수강하고... 채관숙 2008.05.27 555
1270 임산부요가 임산부 요가 최고!!ㅋㅋ 이경임 2008.05.27 569
1269 임산부요가 임산부요가 반할꺼 같아요~ 천선영 2008.05.27 1169
1268 다이어트 다이어트요가^^* 연지선 2008.05.27 532
1267 다이어트 다이어트 요가 후기 신경아 2008.05.26 591
1266 페이스요가 페이스요가 좋아요 이보미 2008.05.26 625
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1264 다이어트 저 오늘이 4번째에요 ㅎ 박은미 2008.05.25 609
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1261 임산부요가 언제 어디서나.. 강보경 2008.05.23 561
1260 다이어트 요가 참 좋네요 ^^ 정애나 2008.05.23 559
» 산후요가 몸이 확~ 풀리는느낌 김은옥 2008.05.22 559
1258 다이어트 ^^ 다이어트 요가 하고있습니다. 최은경 2008.05.22 553
1257 다이어트 다이어트 요가 박수경 2008.05.22 552
1256 다이어트 너무 좋아요 이선실 2008.05.21 555
1255 다이어트 다이어트 강의_나에게 맞는 시간에 듣기!! 이하영 2008.05.20 641
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