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4개월 프리미엄 시작한지 일주일째입니다.
임신전 요가를 쫌 해서 학원안가도 될듯 싶어서 수강했어요.
충분히 혼자서 할 수있게 진도 나가구요.
지금 5개월인데, 힘들게 여행을 다녀와 몸상태가 안좋아 완전휴식진단이 나와서
의사가 요가 아직 미루라했지만, 살도 찌고 몸이 더 찌뿌둥해지는것같아서
초급과정 하루에 두개씩 쌤몰래 살살~ 하고 있어요.
초급과정은 수업이 무리없이 진행되어서 두개정도 하고나면 몸이 개운해지는것 같아요.
한달정도 지나서 몸상태 쫌 좋아지면 이제 학원강의 시작하려구요.
지금부터 꾸준히 막달까지 해서 순산하는게 목표입니다.
주말 빼고는 매일 하고 있습니다.
한달 과정보다 프리미엄이 장기적으로 볼때는 더 괜찮은것 같네요.

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번호 분류 제목 글쓴이 날짜 조회 수
» 임산부요가 굿굿 문지혜 2008.05.29 567
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13248 다이어트 아하... 박승복 2008.05.31 558
13247 다이어트 시작한지 10일정도 됐어요~ 용미영 2008.05.31 558
13246 다이어트 수십년 굳었던 몸이 이제야 - - - 윤용웅 2008.06.01 575
13245 산후요가 산후요가를 시작해보니 김민정 2008.06.01 559
13244 다이어트 몸이가벼워지는느낌이에요^^. 송지영 2008.06.02 532
13243 임산부요가 요가 처음인데 넘 좋네요 이향숙 2008.06.02 560
13242 임산부요가 처음 해보는 임산부 요가! 이정화 2008.06.02 567
13241 다이어트 만나게 되어서 기뻐요~^--^ 차혜지 2008.06.03 571
13240 산후요가 좋아요 정진옥 2008.06.03 567
13239 다이어트 몸뿐만 아니라 마음이 편안해지는 것이 좋아요~~ 정진경 2008.06.03 557
13238 임산부요가 요가시작한지3주째... 조명주 2008.06.03 555
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