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임신16주부터 꾸준히 요가를 해서 임신중에도 어디 아픈데없이
남들보다 편한 시간을 보냈었어요.
그래서 산후에도 꾸준히 요가를 해서 임신전의 몸매를 찾야겠다고 계속
생각을 하곤했었어요.
그래서 병원에서 퇴원한후에 요가뱅크에 등록하게 되었어요.
열심히 해서 꼭 좋은 효과를 보겠습니다.
강의 내용도 좋고 따라하기 쉽네요. 몸에 무리도 안가구요.^^

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번호 분류 제목 글쓴이 날짜 조회 수
1331 산후요가 열심히 해 보렵니다. 이은해 2008.06.19 550
1330 산후요가 출산한지 50일됐어요. 이미연 2008.06.19 553
1329 다이어트 어제 처음 요가를 시작했어요 홍강열 2008.06.19 555
1328 임산부요가 임산부요가,,,2일했어여,, 김진희 2008.06.18 575
1327 임산부요가 임산부요가 3주째.. 정영임 2008.06.18 623
1326 다이어트 심신이 편안해 지는것을 느낍니다 조혜영 2008.06.18 561
1325 다이어트 이제 호흡이 조금 자연스러워졌어요^^ 김윤영 2008.06.18 556
1324 다이어트 또다시 수강... 이현희 2008.06.17 586
1323 다이어트 근력강화...휴.. 박명희 2008.06.17 556
1322 다이어트 온라인 강의의 장점 신숙희 2008.06.17 577
1321 다이어트 은근땀이나요~ 안도희 2008.06.17 563
1320 다이어트 일주일 되었네요. 서은아 2008.06.17 559
1319 임산부요가 임산부 요가 수업 1일째.. 박은주 2008.06.16 563
1318 임산부요가 시작한지 2주째~ 김리나 2008.06.15 571
» 산후요가 산후요가 너무 좋아요 주분종 2008.06.13 698
1316 vip전체학과 몸이 개운해지는 것 같아요 고용득 2008.06.12 562
1315 임산부요가 하루를 기분좋게.... 김경민 2008.06.11 551
1314 다이어트 온몸이 쭉쭉펴져요... 박명희 2008.06.11 560
1313 다이어트 좋아요 송미숙 2008.06.10 559
1312 다이어트 샘플 맛보기 1주일째... 정은정 2008.06.10 881
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