직장 생활을 하면서 운동할 시간도 마음의 여유도 없어 자꾸 살이 찌고 몸이 붓는 듯한 느낌이 들었습니다. 그러다 요가를 하고 싶어 인터넷을 하던 중 요가 뱅크를 알게 되었고, 무료 50분 강의를 듣고 바로 신청하게 되었죠. 그래서 요즘은 아침저녁으로 틈틈히 요가뱅크를 틀어놓고 운동하고 있답니다. 그동안 뻣뻣하게 굳어있는 제몸을 조금씩 조금씩 늘려가고 있어요~ 처음엔 이렇게도 내 몸이 굳었나 싶었었는데 하루가 다르게 유연해지는 걸 느끼니까 점점 의욕도 생기고 더 열심히 해서 선생님같은 몸매를 만들고 싶어요~ 요가를 하면서 식사조절도 병행하여 다이어트에 성공하고 싶은데 잘 될런지 잘 모르겠네요~^^ 최선을 다해야죠~ 요가뱅크 회원여러분 모두모두 다이어트에 성공하세요~~!!