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이제 한 열흘 들은것 같습니다~
열흘 정도로 모가 늘겠냐 싶었지만 몸이 많이 유연해 졌어요 ^-^
제가 나름 고시 (?) 공부를 오래해서 몸이 많이 굳어있었거든요~
덕분에 나름 날씬한 몸이 었는데 배도 좀 나오고 ㅠㅠ
앞으로 3개월동안 꾸준히 하면 탄탄하고 유연한 몸을 가질수 있을꺼 같아 설렙니다~
하루도 안빠지고 꾸준히 열씨미 할께요~
모든 요가인 화이팅 !!!! >_<

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1431 산후요가 꿈은 이루어진다.~ 김현욱 2008.08.10 559
1430 vip전체학과 재수강으로 또 등록합니다 정우정 2008.08.10 543
1429 임산부요가 도움이 되는듯... 최정인 2008.08.08 537
1428 다이어트 남자가 들어도 좋네요~ ^^ 서용덕 2008.08.08 550
» vip전체학과 패키지 강의 들어요~ 김주원 2008.08.07 568
1426 다이어트 한달동안 하고 있답니다 연지선 2008.08.07 561
1425 임산부요가 임산부요가.... 윤혜영 2008.08.07 531
1424 임산부요가 임산부 요가...진짜 듣길 잘했네요..^^* 김미성 2008.08.07 550
1423 임산부요가 임산부요가 시작했어요~ 윤성은 2008.08.06 572
1422 산후요가 산후 요가 윤정민 2008.08.06 577
1421 산후요가 산후요가 최선주 2008.08.05 598
1420 임산부요가 매일매일 열심히 하고 있습니다 남윤정 2008.08.05 518
1419 다이어트 굳은 몸을 확인하며 희망을 가져봅니다. 박선민 2008.08.05 535
1418 다이어트 감사합니다^^ 김도희 2008.08.05 589
1417 임산부요가 열심히 할께요 최정희 2008.08.05 533
1416 다이어트 다시 시작~! 김향숙 2008.08.05 537
1415 다이어트 다이어트요가 시작 했어여~~ 최남숙 2008.08.04 582
1414 임산부요가 임산부요가 정유진 2008.08.04 590
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1412 vip전체학과 너무 좋습니다 최문실 2008.08.04 554
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