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워낙 움직이는걸 싫어 하는지라..
어디 나가서 운동 하는것도 힘들고.
요가 학원 속도나 스케쥴에 따라가기도 힘들어서.
요가 뱅크 에서 임산부 요가 하고 있는데
제 컨디션에 맞춰서 운동 할수 있으니까 좋은거 같아요.
무리하지 않고 조금씩 하고 있어요
힘들면 쉬었다 하고..
저처럼 게으르고 운동이랑 친하지 않으신 분들도 부담없이 할수 있을꺼 같네요..
앞으로도 열씨미 아자..

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13051 임산부요가 몸이 시원해요~ 이도영 2008.08.26 581
13050 임산부요가 요가가 이렇게 좋을줄이야. 백수정 2008.08.26 505
13049 임산부요가 임산부 요가 좋아요 양정옥 2008.08.26 563
13048 산후요가 산후요가 좋아욤 김태진 2008.08.26 539
13047 다이어트 후회 없는 선택!! 이혜숙 2008.08.26 549
13046 vip전체학과 요가뱅크감사합니다.~~~!! 김경민 2008.08.27 527
» 임산부요가 무리 없이 운동 할수 있어요 좋아요 박지연 2008.08.27 524
13044 필라테스 하루일과의 필수가 되버린 필라테스! 김현미 2008.08.27 583
13043 임산부요가 하루라도 안하면 못버티는 임산부 요가 이미경 2008.08.27 576
13042 vip전체학과 처음시작합니다 김정연 2008.08.28 505
13041 재즈요가 매우 만족합니다 양수정 2008.08.28 577
13040 vip전체학과 출산후 산후 요가 임주희 2008.08.28 667
13039 다이어트 김진숙강사님 감사합니다 임순덕 2008.08.28 574
13038 다이어트 강의 너무 좋아요^^ 이정은 2008.08.29 584
13037 다이어트 산후요가 후 다이어트요가 중 입니다 이정화 2008.08.29 596
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13032 산후요가 임산부 요가에 이어 산후요가까지 조경숙 2008.08.30 585
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