요가는 배우고 싶은데 학교다니고 아르바이트 하면서 하려니까

시간이 일정한 학원에 다니질 못하겠더라구요.

요가를 배울수 있는 방법이 뭐가 있을까 찾아보다가 요가뱅크를 알게 되었어요.

동영상 강의는 자세하게 배울 수 없을 거라고 생각해서 생각도 안하고 있었는데

저렴하고 친절한 설명과 쉬운 것부터 차근차근 배울 수 있는 점이 마음에 들었어요.

얼마간 해보니 마음도 차분해지고 몸도 안정되는 느낌이 들어요.

겨우 하루 20분 정도 하는 것 빼먹지 않고 꾸준히 한 번 해보려구요.

모두 매일매일 빼먹지 않고 요가해서 아름다운 몸으로 가꿔요^-^