학원을 다니며 요가를 배우고 싶었지만 시간도 적당하지 않고 그래서 이렇게 인터넷 강의를 듣게 되었어요.
첨에 효과가 있을지 고민도 많이 하면서 샘플강의를 몇차례 반복해서 듣게 되었는데..시간에 구애받지 않고 내가 듣고 싶을때마다 강의하게 되어 넘 좋았어요.
그리고 무엇보다 몸이 가벼워지는듯한 느낌이 들고...제가 몸이 많이 비틀어져 있어서 고정겸 다이어트도 할겸 듣는데..아직은 확실한 효과는 없지만 글두 꾸준하게 하면 좋아질것 같아요...
매일 수강 해야 되는데 그렇질 못해서 아쉽지만 시간나는 대로 열심히 따라하고 있답니다.
암튼 좋은 효과가 있길 바라면서 ...^^