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직장을 다녀서 요가원에 다니는게 거의 불가능하다시피 했는데, 하루종일 앉아있는 직업이다 보니 운동이 너무 부족하더라구요. 요가뱅크 임산부요가를 알게되어 2주전부터 거의 하루도 빠짐없이 퇴근후 30분씩 하는데 하루종일 받은 스트레스며 붓는 증상이 해소되는 느낌이에요. 특히 하루에 30분이라도 오로지 나와 아이를 생각하는 시간이 있어서 더욱 좋구요.
3개월 패키지 끊었는데 매일 빼먹지 말고 열심히 해보려고 합니다. 열심히 하다보면 순산할 수 있겠죠?

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번호 분류 제목 글쓴이 날짜 조회 수
12891 산후요가 산후요가 한대영 2008.10.13 544
12890 다이어트 넘 좋음 변영분 2008.10.14 572
12889 산후요가 산후요가 시작.. 정영임 2008.10.14 591
12888 임산부요가 임산부요가 넘넘 조와요~^^ 손효정 2008.10.14 608
12887 다이어트 너무 좋아요 ^^ 최윤정 2008.10.14 603
» 임산부요가 임산부요가 최선영 2008.10.14 589
12885 다이어트 좋아요! 신수정 2008.10.16 544
12884 페이스요가 페이스요가 김숙희 2008.10.17 606
12883 다이어트 학원보다 낫네요^^ 윤성아 2008.10.17 595
12882 다이어트 고민하다 수강했는데.. 윤고은 2008.10.17 583
12881 다이어트 다이어트 기초& 하체 관리 조미혜 2008.10.18 633
12880 다이어트 역시 선택하길 잘했어!!! 백용순 2008.10.18 623
12879 산후요가 산후요가 해보세요~~^^ 이은영 2008.10.19 601
12878 필라테스 복부에 자극이... 김미선 2008.10.20 616
12877 임산부요가 ^^ 박경애 2008.10.20 581
12876 산후요가 산후요가 저에게 딱이에요 한대영 2008.10.21 547
12875 임산부요가 원하는 시간에 저렴한 가격으로 큰효과를 볼수 있어서 넘 좋네요 이민정 2008.10.21 614
12874 임산부요가 집에서 따라하기도 좋구 정말 좋습니다 김수진 2008.10.21 574
12873 오피스요가 오피스에서 하는 요가 한희수 2008.10.21 689
12872 산후요가 산후 요가 시작하길 정말 잘한거 같아요.. 안다혜 2008.10.22 575
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