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직장을 다녀서 요가원에 다니는게 거의 불가능하다시피 했는데, 하루종일 앉아있는 직업이다 보니 운동이 너무 부족하더라구요. 요가뱅크 임산부요가를 알게되어 2주전부터 거의 하루도 빠짐없이 퇴근후 30분씩 하는데 하루종일 받은 스트레스며 붓는 증상이 해소되는 느낌이에요. 특히 하루에 30분이라도 오로지 나와 아이를 생각하는 시간이 있어서 더욱 좋구요.
3개월 패키지 끊었는데 매일 빼먹지 말고 열심히 해보려고 합니다. 열심히 하다보면 순산할 수 있겠죠?

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번호 분류 제목 글쓴이 날짜 조회 수
1651 다이어트 다이어트 기초& 하체 관리 조미혜 2008.10.18 633
1650 다이어트 고민하다 수강했는데.. 윤고은 2008.10.17 583
1649 다이어트 학원보다 낫네요^^ 윤성아 2008.10.17 595
1648 페이스요가 페이스요가 김숙희 2008.10.17 606
1647 다이어트 좋아요! 신수정 2008.10.16 544
» 임산부요가 임산부요가 최선영 2008.10.14 589
1645 다이어트 너무 좋아요 ^^ 최윤정 2008.10.14 603
1644 임산부요가 임산부요가 넘넘 조와요~^^ 손효정 2008.10.14 608
1643 산후요가 산후요가 시작.. 정영임 2008.10.14 591
1642 다이어트 넘 좋음 변영분 2008.10.14 572
1641 산후요가 산후요가 한대영 2008.10.13 544
1640 임산부요가 오늘 수강했어요 변경은 2008.10.12 637
1639 다이어트 좋아요!! 김미연 2008.10.12 560
1638 재즈요가 신나요 이진선 2008.10.12 582
1637 다이어트 몸이 무척유연해지고있어요 전준수 2008.10.11 582
1636 vip전체학과 큰맘먹고 수강했습니다. 김은숙 2008.10.11 572
1635 vip전체학과 어깨가 시원해졌습니다. 박은숙 2008.10.10 514
1634 임산부요가 마음의평화 송미숙 2008.10.10 593
1633 부위별요가 요가를 통해 건강에 대한 걱정을 놓게 되었어요. 김진영 2008.10.09 690
1632 산후요가 산후요가 후기 오수진 2008.10.09 596
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