2012년도에 요가뱅크를 처음 접하고 수강했었는데요
요즘 운동하러 나가기로 번거로워 요가뱅크 이달초에 등록했어요
거의 매일 두 강의씩 열심히 수업받고 있습니다
시간될때 다른 사람 눈치보지 않고 할 수 있어 너무 좋고
2주일만에 옆구리 살은 눈에 띄게 줄었네요 ㅎㅎ
앞으로 더 열심히 해서 균형 잡히고 군살없는 몸매 만들고 싶어요
| 평가 | 10 |
|---|
2012년도에 요가뱅크를 처음 접하고 수강했었는데요
요즘 운동하러 나가기로 번거로워 요가뱅크 이달초에 등록했어요
거의 매일 두 강의씩 열심히 수업받고 있습니다
시간될때 다른 사람 눈치보지 않고 할 수 있어 너무 좋고
2주일만에 옆구리 살은 눈에 띄게 줄었네요 ㅎㅎ
앞으로 더 열심히 해서 균형 잡히고 군살없는 몸매 만들고 싶어요
| 번호 | 분류 | 제목 | 글쓴이 | 날짜 | 조회 수 |
|---|---|---|---|---|---|
| 11 | 다이어트 | 요가동영상을2배느리게 해서 좋은점은!!! 1 | 허도은 | 2019.02.25 | 335 |
| 10 | 다이어트 | 인터넷요가뱅크요가를 새벽에 했더니.... 1 | 허도은 | 2019.03.01 | 2376 |
| 9 | 다이어트 | 전금선선생님의 요가수업은 맛으로 치면 담백함....^^ | 허도은 | 2019.03.21 | 5336 |
| 8 | 다이어트 | 먹는것에 집착하지 않는 아이디어.^^ | 허도은 | 2019.07.18 | 205 |
| 7 | 다이어트 | 힘든 요가동작의 고통을 어떻게 받아들이냐면. | 허도은 | 2019.07.18 | 211 |
| 6 | 다이어트 | 릴렉스한 요가동작할때 마인드 | 허도은 | 2019.07.18 | 241 |
| 5 | 다이어트 | 지루하거나 지치지않게 요가하는 아이디어^^ | 허도은 | 2019.07.18 | 254 |
| 4 | 다이어트 | 요가를 한뒤에 내 변화 | 허도은 | 2019.07.18 | 319 |
| 3 | 다이어트 | 삼계탕과 요가 | 허도은 | 2019.07.22 | 519 |
| 2 | 아쉬탕가 | 역시 아쉬탕가 | 이은혜_501501 | 2019.09.04 | 372 |
| » | vip전체학과 | 요가뱅크 재등록 | 나나_517619 | 2020.06.16 | 127 |