산후조리를 집에서 하고 잇습니다.
다른 것이야 부모님이나 도우미분들의 조력을 받으 수 있으나,
제 몸이 예전과 같이 건강하려면 제 자신이 노력해야 하는 것같아요.
요가뱅크의 산후요가 프로그램이 좋은 것 같아서,
출산전에 메모해 놓았다가 출산후 동영상강의를 신청하여 보며 따라하고 있습니다.

조금씩 나아지는 몸을 기대하며 하루레 하나씩 하고 있어요.
강의 내용도 좋고 설명도 친절하여 수강신청하길 잘했다고 생각합니다