만삭이라 몸은 힘들지만..
병원가면 늘 운동하고 요가하고 명상하라고 하거든요..
하고나니 너무 편안하고 좋은거 같아요..
잠도 숙면 취할수있어 좋아요
병원가면 늘 운동하고 요가하고 명상하라고 하거든요..
하고나니 너무 편안하고 좋은거 같아요..
잠도 숙면 취할수있어 좋아요
| 번호 | 분류 | 제목 | 글쓴이 | 날짜 | 조회 수 |
|---|---|---|---|---|---|
| 1731 | 산후요가 | 나를 사랑하는 방법 | 남기영 | 2008.11.17 | 597 |
| 1730 | 임산부요가 | 시간없는 직장인들에게 맞는 강의입니다 | 이나영 | 2008.11.16 | 582 |
| 1729 | 다이어트 | 망설이지 마세요. | 정설 | 2008.11.16 | 535 |
| 1728 | 다이어트 | 다이어트요가 | 권정 | 2008.11.15 | 597 |
| 1727 | 임산부요가 | 임신 8개월째 맘 | 전은진 | 2008.11.14 | 559 |
| 1726 | 다이어트 | 이번이 4번째 입니다 | 최슬기 | 2008.11.14 | 560 |
| 1725 | 산후요가 | 산후요가 본격적으로 시작합니다~너무 좋아요~ | 이미숙 | 2008.11.13 | 578 |
| 1724 | 임산부요가 | 재수강 신청^^ | 곽희순 | 2008.11.13 | 546 |
| 1723 | 산후요가 | 첫강의~! | 정원주 | 2008.11.13 | 533 |
| 1722 | 산후요가 | 마사지받은효과!!! | 최나리 | 2008.11.13 | 531 |
| 1721 | 다이어트 | 정말로 좋습니다 !!! | 최은하수 | 2008.11.13 | 515 |
| 1720 | 산후요가 | 기대기대~~ | 홍수경 | 2008.11.12 | 527 |
| » | 임산부요가 | 편안해요.. | 구수진 | 2008.11.12 | 532 |
| 1718 | 산후요가 | 관절이 노래를 불러요^^ | 최지은 | 2008.11.12 | 537 |
| 1717 | 임산부요가 | 좋아요~ | 하진영 | 2008.11.12 | 536 |
| 1716 | 다이어트 | 몸과 마음이 건강 | 장정관 | 2008.11.12 | 566 |
| 1715 | 임산부요가 | 잠도 잘오고 많은도움되네요^^ | 이정령 | 2008.11.12 | 510 |
| 1714 | 임산부요가 | 잠도 잘오고 많은도움되네요^^ | 이정령 | 2008.11.12 | 532 |
| 1713 | 임산부요가 | 재수강 신청이요.. | 이미경 | 2008.11.11 | 511 |
| 1712 | 산후요가 | 개운해진 몸과 맘~더불어 모유수유에도 OK~^^ | 심지현 | 2008.11.11 | 566 |