만삭이라 몸은 힘들지만..
병원가면 늘 운동하고 요가하고 명상하라고 하거든요..
하고나니 너무 편안하고 좋은거 같아요..
잠도 숙면 취할수있어 좋아요
병원가면 늘 운동하고 요가하고 명상하라고 하거든요..
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| 번호 | 분류 | 제목 | 글쓴이 | 날짜 | 조회 수 |
|---|---|---|---|---|---|
| 12831 | 다이어트 | 샘플을먼저 해보고. | 임정아 | 2008.11.08 | 530 |
| 12830 | 다이어트 | 모두에게 권합니다 | 이정옥 | 2008.11.08 | 513 |
| 12829 | 파워요가 | 하루하루 몸이 개운해져요 | 배주희 | 2008.11.08 | 553 |
| 12828 | vip전체학과 | 요가수업에 큰 도움이 되죠 ~~ | 서희경 | 2008.11.08 | 508 |
| 12827 | 임산부요가 | 오늘 처음으로 한 임산부 기초반 | 강수진 | 2008.11.09 | 539 |
| 12826 | vip전체학과 | 자유로운 시간에 이용하기 딱 좋네요 | 윤수진 | 2008.11.09 | 530 |
| 12825 | 다이어트 | 강사님 짱! | 장은정 | 2008.11.10 | 576 |
| 12824 | vip전체학과 | 몸의 건강 마음의 평화 | 배주희 | 2008.11.10 | 554 |
| 12823 | 다이어트 | 건강해지는 나의몸^^ | 이행진 | 2008.11.10 | 573 |
| 12822 | 임산부요가 | 몸이 좀 편한것같습니다. | 홍혜령 | 2008.11.10 | 494 |
| 12821 | 임산부요가 | 찌뿌둥한 몸이 좀더 가뿐해짐을 느껴요... | 이혜승 | 2008.11.11 | 569 |
| 12820 | 산후요가 | 개운해진 몸과 맘~더불어 모유수유에도 OK~^^ | 심지현 | 2008.11.11 | 566 |
| 12819 | 임산부요가 | 재수강 신청이요.. | 이미경 | 2008.11.11 | 511 |
| 12818 | 임산부요가 | 잠도 잘오고 많은도움되네요^^ | 이정령 | 2008.11.12 | 532 |
| 12817 | 임산부요가 | 잠도 잘오고 많은도움되네요^^ | 이정령 | 2008.11.12 | 510 |
| 12816 | 다이어트 | 몸과 마음이 건강 | 장정관 | 2008.11.12 | 566 |
| 12815 | 임산부요가 | 좋아요~ | 하진영 | 2008.11.12 | 536 |
| 12814 | 산후요가 | 관절이 노래를 불러요^^ | 최지은 | 2008.11.12 | 537 |
| » | 임산부요가 | 편안해요.. | 구수진 | 2008.11.12 | 532 |
| 12812 | 산후요가 | 기대기대~~ | 홍수경 | 2008.11.12 | 527 |