일단 저는 직장인 이구요.... 회사에서 장시간 많이 앉아 있다보니.... 제가 혈액순환이 잘 안 되는

체질이라.. 더욱 많이 붓는 편이거든요... 그래서 매번 요가를 수강해야 겠다 해야겠다 하다가...

계속 미뤄지게 되더라구요... 직접 가서 요가 선생님과 함께 호흡을 맞춰 요가를 하면 더욱 좋겠지만

저 처럼 늘 시간에 쫓기는 직장인이라면 이런 동영상 요가도 좋을 듯 싶어 수강신청을 했습니다.

무엇보다 직장일 때문에 스트레스를 많이 받는데... 요가는 명상의 기능이 있어 심신이 편해지구요

아직 다이어트 초보 몇 강의만 봤지만, 몸에 무리가 가지 않고 마음이 안정 되는 것 같아 좋아요

처음에 동영상이 잘 안나오는 불편함은 있었지만, 이 부분은 문의하시는 수강생 분들도 굉장히 많은

듯 싶은데... 이 요가 학원의 발전을 위해 부단히 노력을 좀 해주셔야 할 듯 싶네요^^

아무튼 이런 좋은 싸이트 알게 된게 행운인 것 같고, 꾸준히 열심히 해서 예쁜 몸매 만들었음

좋겠습니다.  시간이 부족하거나 집주변에 마땅한 요가 학원이 없으신 분들이라면....

꼭 추천해 주고 싶네요^^