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출산일이 이제 두달 밖에 남지 않아 운동을 해야 하는데 하는 걱정만 하고 있다 인터넷 둘러보다가
요가 뱅크라는 사이트에 들어가보니 이거다 싶었습니다.
임신하기전 요가를 1년 정도 해서인지 낯설지 않았지만  배가 많이 불러서 힘이 조금 드는 것 뿐 요가 뱅크에서 알려주는 동작들이 산모나 아이한테 좋은 동작이라 생각이 듭니다. 열심히 해서 건강한 아이 출산할 꺼에요..
출산 후에도 산후요가에 수강하여 열심히 임신하기전 몸매로 되돌아갈꺼에요.. 화이팅ㅋㅋ

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번호 분류 제목 글쓴이 날짜 조회 수
12711 vip전체학과 임산부 요가~~ 조현아 2008.12.17 578
12710 임산부요가 임산부요가 (기초) 권기순 2008.12.17 570
» 임산부요가 임산부요가 - 기초 김정 2008.12.18 560
12708 다이어트 시간에 구애받지 않아서 좋아요!! 박미영 2008.12.18 629
12707 vip전체학과 첫수업 생각보다 좋아요 노경희 2008.12.18 524
12706 임산부요가 임산부요가(프리미엄)신청했어요^^ 이경주 2008.12.18 504
12705 vip전체학과 이제 시작이에요!!! 박도율 2008.12.18 549
12704 다이어트 뱃살과의 전쟁~ 김경은 2008.12.19 563
12703 산후요가 이런 해결책이.. 김지영 2008.12.19 539
12702 산후요가 임신후 요가 좋은거 같아요*^^* 이지애 2008.12.19 563
12701 산후요가 연장신청했답니다~~~ 박현진 2008.12.20 566
12700 다이어트 넘좋아요 송우석 2008.12.20 589
12699 임산부요가 정~~말 좋습니다 ^^ 심현주 2008.12.20 508
12698 다이어트 편안하게 할 수 있어 좋아요.. 노윤순 2008.12.21 508
12697 임산부요가 몸이 풀리는 듯해요. 온혜성 2008.12.21 561
12696 다이어트 찌뿌둥했던 몸이 맑아지는 기분입니다. 강석희 2008.12.21 505
12695 임산부요가 요가를 하니... 김영숙 2008.12.21 610
12694 임산부요가 꾸준히 할래요~~ 오효진 2008.12.21 558
12693 산후요가 역시 요가입니다.. 김리나 2008.12.22 563
12692 다이어트 몸이 가뿐해지는 이 기분!! 박정미 2008.12.22 529
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