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출산일이 이제 두달 밖에 남지 않아 운동을 해야 하는데 하는 걱정만 하고 있다 인터넷 둘러보다가
요가 뱅크라는 사이트에 들어가보니 이거다 싶었습니다.
임신하기전 요가를 1년 정도 해서인지 낯설지 않았지만  배가 많이 불러서 힘이 조금 드는 것 뿐 요가 뱅크에서 알려주는 동작들이 산모나 아이한테 좋은 동작이라 생각이 듭니다. 열심히 해서 건강한 아이 출산할 꺼에요..
출산 후에도 산후요가에 수강하여 열심히 임신하기전 몸매로 되돌아갈꺼에요.. 화이팅ㅋㅋ

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번호 분류 제목 글쓴이 날짜 조회 수
1831 산후요가 연장신청했답니다~~~ 박현진 2008.12.20 566
1830 산후요가 임신후 요가 좋은거 같아요*^^* 이지애 2008.12.19 563
1829 산후요가 이런 해결책이.. 김지영 2008.12.19 539
1828 다이어트 뱃살과의 전쟁~ 김경은 2008.12.19 563
1827 vip전체학과 이제 시작이에요!!! 박도율 2008.12.18 549
1826 임산부요가 임산부요가(프리미엄)신청했어요^^ 이경주 2008.12.18 504
1825 vip전체학과 첫수업 생각보다 좋아요 노경희 2008.12.18 524
1824 다이어트 시간에 구애받지 않아서 좋아요!! 박미영 2008.12.18 629
» 임산부요가 임산부요가 - 기초 김정 2008.12.18 560
1822 임산부요가 임산부요가 (기초) 권기순 2008.12.17 570
1821 vip전체학과 임산부 요가~~ 조현아 2008.12.17 578
1820 임산부요가 임산부요가 성유정 2008.12.17 534
1819 vip전체학과 뭉친 어깨와 목이 한결 가벼워지고 있어요^^ 김해영 2008.12.17 567
1818 임산부요가 몸이 산뜻해졌습니다. 이영미 2008.12.17 492
1817 파워요가 정말 좋아요 문진경 2008.12.16 558
1816 다이어트 정말 좋아요~ 장혜진 2008.12.16 595
1815 다이어트 가벼운 통증들의 사라짐 한진 2008.12.16 563
1814 vip전체학과 학원강의~~좋아요! 오지영 2008.12.15 552
1813 임산부요가 임산부요가 완전 대만족입니다~! 이지은 2008.12.15 491
1812 다이어트 계속해보려구요~ 문주연 2008.12.15 539
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