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요가가 좋다는건 다 알지만 임신후에 요가학원을 갈수도 없고... 힘든운동은 할수도 없고해서
인터넷으로 알아보던중 요가뱅크를 알게되어서 수강했는데요
산후요가를 오늘 첫수업을 들었는데...
산후요가여서 인지 쉬엄쉬엄해서 몸에 무리가 가지 않고 좋은거 같아요
오늘부터 열띠미 해야겠어요^^
지금은 친정에서 요가하고 있답니다...
울아기 자는동안 하는거라.. 깨면 끊기는 단점이 있지만...ㅋㅋ
좋은거 같아요*^^*

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12711 vip전체학과 임산부 요가~~ 조현아 2008.12.17 578
12710 임산부요가 임산부요가 (기초) 권기순 2008.12.17 570
12709 임산부요가 임산부요가 - 기초 김정 2008.12.18 560
12708 다이어트 시간에 구애받지 않아서 좋아요!! 박미영 2008.12.18 629
12707 vip전체학과 첫수업 생각보다 좋아요 노경희 2008.12.18 524
12706 임산부요가 임산부요가(프리미엄)신청했어요^^ 이경주 2008.12.18 504
12705 vip전체학과 이제 시작이에요!!! 박도율 2008.12.18 549
12704 다이어트 뱃살과의 전쟁~ 김경은 2008.12.19 563
12703 산후요가 이런 해결책이.. 김지영 2008.12.19 539
» 산후요가 임신후 요가 좋은거 같아요*^^* 이지애 2008.12.19 563
12701 산후요가 연장신청했답니다~~~ 박현진 2008.12.20 566
12700 다이어트 넘좋아요 송우석 2008.12.20 589
12699 임산부요가 정~~말 좋습니다 ^^ 심현주 2008.12.20 508
12698 다이어트 편안하게 할 수 있어 좋아요.. 노윤순 2008.12.21 508
12697 임산부요가 몸이 풀리는 듯해요. 온혜성 2008.12.21 561
12696 다이어트 찌뿌둥했던 몸이 맑아지는 기분입니다. 강석희 2008.12.21 505
12695 임산부요가 요가를 하니... 김영숙 2008.12.21 610
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12692 다이어트 몸이 가뿐해지는 이 기분!! 박정미 2008.12.22 529
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