요가학원을 다니면서 제 몸에 정말 잘 맞는 좋은 운동이라는 생각이 들었는데
바쁜 생활을 하다보니 학원에 다닐 시간을 내는 것이 쉽지 않았어요.
요가 비디오를 사서 봐도 같은 동작 따라하는 게 지루하고 혼자하는게 재미없어서 잘 안하게 되고,
이것 저것 찾아보던 차에 여기서 샘플을 보게 되었는데
제가 찾고 있던 바로 그 프로그램이더라구요. ^^
학원강의를 바로 따라하는 거라서 매일 바뀌니까 지루하지 않을 것 같고
배우는 김에 호흡법이랑 페이스요가도 해보고 싶어서 전체 강좌듣기를 과감히 신청했습니다.
이틀 되었는데, 벌써 페이스요가 효과 바로 보고 있어요 ^^
눈의 붓기가 쫙빠졌다는 ㅋㅋ

열심히 다니겠습니다~!!