선생님의 시퀀스대로 따라하기에는 약간 벅찬감이 있지만
온라인 강의의 강점인 내맘대로 시간 조절하기가 가능해
따라하기 충분합니다
앞으로 열심히 해서 몸짱 될랍니다^^
온라인 강의의 강점인 내맘대로 시간 조절하기가 가능해
따라하기 충분합니다
앞으로 열심히 해서 몸짱 될랍니다^^
| 번호 | 분류 | 제목 | 글쓴이 | 날짜 | 조회 수 |
|---|---|---|---|---|---|
| 1891 | 임산부요가 | 임산부기초반 | 연가희 | 2009.01.09 | 539 |
| 1890 | 다이어트 | 집에서 나만을 위한 휴식시간.. | 박유리 | 2009.01.09 | 562 |
| 1889 | vip전체학과 | 지도자 강의를 듣고.. | 문성희 | 2009.01.09 | 603 |
| 1888 | 다이어트 | 꾸준함이 필요한 요가 | 홍미혜 | 2009.01.09 | 577 |
| 1887 | 임산부요가 | 샘플하다.. | 유상경 | 2009.01.09 | 583 |
| 1886 | 다이어트 | 많은 탄력이 생긴거 같아요 1 | 하은정 | 2009.01.08 | 553 |
| 1885 | 임산부요가 | 너무 늦게시작한거... | 서은미 | 2009.01.08 | 582 |
| 1884 | 호흡강의 | 완전호흡강의 이제야 확실히 감 잡힘니다. | 문성희 | 2009.01.08 | 756 |
| » | 파워요가 | 파워요가 괜찮아요 | 박현진 | 2009.01.08 | 564 |
| 1882 | 다이어트 | 온몸이 자극되는 느낌 | 윤민아 | 2009.01.08 | 578 |
| 1881 | 임산부요가 | 두번째 강의 네요~ 재강의 오늘 신청했어요~ | 박은정 | 2009.01.07 | 577 |
| 1880 | 다이어트 | 몸이가벼워지는느낌이란. | 정윤경 | 2009.01.07 | 536 |
| 1879 | 임산부요가 | 체중조절에 좋아요~ | 이윤희 | 2009.01.07 | 574 |
| 1878 | 다이어트 | 진작 알았더라면... | 박주영 | 2009.01.07 | 580 |
| 1877 | vip전체학과 | 너무 좋습니다. | 임명순 | 2009.01.06 | 602 |
| 1876 | 산후요가 | 산후요가 정말 좋습니다. | 강민정 | 2009.01.06 | 575 |
| 1875 | vip전체학과 | 내나이 40이 체력이 관건이다! | 강정숙 | 2009.01.06 | 590 |
| 1874 | 임산부요가 | 몸이 개운해요.. | 정혜라 | 2009.01.05 | 576 |
| 1873 | 다이어트 | 요가뱅크~~~ㅋㅋㅋ | 송우석 | 2009.01.05 | 578 |
| 1872 | vip전체학과 | 동작강의가 좋네요.. | 김혜정 | 2009.01.05 | 555 |