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임신 7개월인데 요즘 날씨가 추워서 밖에 나가
운동하기도 힘들었던 차에 임산부 요가가 좋다고 해서
인터넷을 보고 샘플을 먼저 하고 나서 하게 됐는데
너무 좋아요...
임신전에도 요가를 했었는데 다리 아픈것도 많이 좋아지고
전에는 자다가도 쥐가 많이 났었거든요.. 그래서 엄청 고생했었는데
지금은 편안하게 잠도 잘 자고 있어요..

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번호 분류 제목 글쓴이 날짜 조회 수
12631 산후요가 띄엄띄엄 했는디.. 문신정 2009.01.12 499
12630 산후요가 산후요가 후기~ 좋아요 고미연 2009.01.12 536
12629 vip전체학과 휠링요가 고급강의!! 문성희 2009.01.12 716
12628 임산부요가 친구의 소개로~~ 박애랑 2009.01.12 537
12627 다이어트 몸이 개운하네요 조봉희 2009.01.12 507
12626 임산부요가 2009년 새로운마음으로 엄마의 맘으로 시작했어요. 류화숙 2009.01.12 557
12625 다이어트 너무좋아요 강추 ~ 이새미 2009.01.13 516
12624 다이어트 피로가 풀리는 것 같아요 정은주 2009.01.13 529
12623 vip전체학과 유익한 시간을 남승미 2009.01.13 564
12622 vip전체학과 너무 좋아요~~ 이진하 2009.01.13 552
12621 vip전체학과 하루의 피로가 풀리는 기분 박유진 2009.01.13 534
12620 다이어트 이틀째입니다 조봉희 2009.01.13 521
12619 임산부요가 하루의 피로를 풀어주는 요가입니다 이나영 2009.01.13 535
12618 임산부요가 집에서 편하게 할수 있어요 서미선 2009.01.13 496
12617 임산부요가 후기입니다~~~^^ 조금하 2009.01.14 555
12616 임산부요가 몸이 가뿐하네요^^ 김윤숙 2009.01.14 555
12615 산후요가 출산전에도 출산후에도~굿 이미경 2009.01.15 500
12614 vip전체학과 언제 어디서든 개운한 기분^^ 이현준 2009.01.15 447
» 임산부요가 너무 좋아요... 김은미 2009.01.15 510
12612 임산부요가 임산부요가^^개운하고 가벼워지내요 이상은 2009.01.15 582
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