한동작 한동작 따라할때마다 몸이 시원하게 풀리는 것을 느낄수 있네요.
주의사항 없이 운동만 했었는데...
지금은 매일 조금씩 따라하면서 몸이 많이 좋아졌어요. 감사함다.
| 번호 | 분류 | 제목 | 글쓴이 | 날짜 | 조회 수 |
|---|---|---|---|---|---|
| 1951 | 임산부요가 | 몸이 가벼워져요 | 김영희 | 2009.01.22 | 580 |
| 1950 | 임산부요가 | 골반을 열어주는 임산부요가! | 신주연 | 2009.01.22 | 571 |
| 1949 | 다이어트 | 연속동작 좋아요.. | 김혜정 | 2009.01.21 | 552 |
| 1948 | 다이어트 | 뻣뻣했던 몸이 조금씩 풀리기 시작했습니다 | 박현우 | 2009.01.21 | 551 |
| 1947 | 다이어트 | 아침에 일어나기가 너무 편해졌어요. | 김화선 | 2009.01.21 | 528 |
| 1946 | 임산부요가 | 편안해요. | 박선주 | 2009.01.21 | 533 |
| 1945 | 임산부요가 | 맘이 편해지는 임산부요가! | 신주연 | 2009.01.21 | 546 |
| 1944 | 임산부요가 | 요가 후의 시원한 느낌에 매료되었어요^^ | 안정은 | 2009.01.20 | 559 |
| 1943 | 다이어트 | 집에서 시간날때마다 틈틈히.... | 서석경 | 2009.01.20 | 562 |
| 1942 | vip전체학과 | 너~~무..너~~무 좋아욤~^^* | 장애주 | 2009.01.19 | 571 |
| 1941 | 임산부요가 | 32주에 시작한 요가 | 전윤경 | 2009.01.19 | 497 |
| 1940 | 다이어트 | 체형관리에 좋은 요가 열심히 하세요... | 윤정현 | 2009.01.19 | 552 |
| 1939 | 임산부요가 | 임산부요가프리미엄~* | 강소영 | 2009.01.19 | 564 |
| 1938 | 산후요가 | 도움이 많이 되네요. | 윤연아 | 2009.01.19 | 609 |
| » | 산후요가 | 산후요가 동작 강의~ | 한희수 | 2009.01.18 | 548 |
| 1936 | 다이어트 | 다이어트 요가... | 허민희 | 2009.01.18 | 572 |
| 1935 | 다이어트 | 오늘 부터 시작했어요~ | 이지나 | 2009.01.18 | 538 |
| 1934 | 임산부요가 | 다시 수강하게 되었어요 | 최선영 | 2009.01.18 | 503 |
| 1933 | 다이어트 | 정말 좋은 운동이네요 | 이정옥 | 2009.01.17 | 507 |
| 1932 | 임산부요가 | 임산부요가 첫시간 너무 좋네요 | 이강선 | 2009.01.16 | 510 |