저는 고3병으로 변비;가 심했었는데요
요가를하면서부터 변비가 조금씩 낫고있어요!!
고3때는 변비에 좋다는건 다해봤지만 별효과 없었는데요.
진작 요가할걸 그랬나봐요^^
더불어서 몸도 편안해지고 마음도 차분해지고 좋네요
요가를하면서부터 변비가 조금씩 낫고있어요!!
고3때는 변비에 좋다는건 다해봤지만 별효과 없었는데요.
진작 요가할걸 그랬나봐요^^
더불어서 몸도 편안해지고 마음도 차분해지고 좋네요
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| 2011 | 임산부요가 | 처음해보는요가 | 장희영 | 2009.02.04 | 523 |
| 2010 | 필라테스 | 집에서 틈틈히 하기 좋습니다. | 김희진 | 2009.02.04 | 572 |
| 2009 | 다이어트 | 몸이 많이 풀리네요~ | 김현주 | 2009.02.04 | 558 |
| 2008 | 다이어트 | 무료동영상을 보고... | 문진희 | 2009.02.03 | 574 |
| 2007 | 임산부요가 | 현재 임산부요가중.. | 김지연 | 2009.02.03 | 540 |
| 2006 | 다이어트 | 좋네요 | 정명희 | 2009.02.03 | 551 |
| 2005 | 임산부요가 | 갠찬은것 같아요 | 정현희 | 2009.02.03 | 537 |
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| 2003 | 산후요가 | 너무 좋아요~~~ | 염인영 | 2009.02.03 | 498 |
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| 2001 | 산후요가 | 정말 좋네요^^ | 사공란 | 2009.02.03 | 517 |
| 2000 | 임산부요가 | 시간과 공간의 제약없이 학원만큼의 효과가 있는 요가 뱅크 | 박윤혜 | 2009.02.03 | 667 |
| 1999 | 다이어트 | 유연함 | 김아름 | 2009.02.03 | 506 |
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| 1997 | 다이어트 | 운동 됩니다. | 박혜민 | 2009.02.02 | 498 |
| 1996 | 필라테스 | 필라테스~ ㅎㅎ | 최유희 | 2009.02.02 | 548 |
| 1995 | 임산부요가 | 건강하게 아가를 만날수 있을거 같아요.. | 김은영 | 2009.02.02 | 569 |
| 1994 | 다이어트 | 수강 | 김정숙 | 2009.02.01 | 539 |
| 1993 | 임산부요가 | 임산부요가 에 많은 도움이 됩니다. | 이정숙 | 2009.01.31 | 533 |
| 1992 | vip전체학과 | 대만족입니다 | 지민자 | 2009.01.31 | 556 |