벌써 임신 7개월째예요~ 점점 몸도 무거워지고 활동하기도 어려워져서 요가를 하게 되었는데요~
이거 생각보다 아주 좋네요~
전보다 몸도 훨씬 가볍고 개운해요~ 이대로 출산 후까지 꾸준히 해야겠단 생각이 드네요^^
이거 생각보다 아주 좋네요~
전보다 몸도 훨씬 가볍고 개운해요~ 이대로 출산 후까지 꾸준히 해야겠단 생각이 드네요^^
| 번호 | 분류 | 제목 | 글쓴이 | 날짜 | 조회 수 |
|---|---|---|---|---|---|
| 12511 | 임산부요가 | 생각보다 편한 운동^^ | 김진희 | 2009.02.06 | 502 |
| 12510 | 키크기요가 | 딸과함께 하는 편하고 즐거운 요가 | 김미용 | 2009.02.07 | 579 |
| 12509 | 다이어트 | 처음 하는 요가인데도... | 장은하 | 2009.02.08 | 542 |
| 12508 | 다이어트 | 중간 보고~~^^ | 김경희 | 2009.02.08 | 518 |
| 12507 | 임산부요가 | 몸과 마음이 편안해지는요가~~ | 박은미 | 2009.02.08 | 577 |
| 12506 | 임산부요가 | ㅋㅋ 벌써 몸이 개운 ~ | 김진희 | 2009.02.08 | 547 |
| 12505 | 산후요가 | 너무 좋아요 | 김현숙 | 2009.02.09 | 526 |
| » | 임산부요가 | 아주 좋아요~ | 박미홍 | 2009.02.09 | 501 |
| 12503 | 산후요가 | 우울한 마음까지 확~~ | 이혜영 | 2009.02.09 | 542 |
| 12502 | 다이어트 | 산후요가 효과가 좋아서.. | 윤정민 | 2009.02.09 | 599 |
| 12501 | 임산부요가 | 첫 강의를 듣고.. | 박현옥 | 2009.02.09 | 537 |
| 12500 | 다이어트 | 좋아요 ~^^ | 장은정 | 2009.02.10 | 531 |
| 12499 | 산후요가 | 산후요가 좋아요~ | 임혜령 | 2009.02.10 | 571 |
| 12498 | vip전체학과 | 필라테스 | 김은지 | 2009.02.10 | 551 |
| 12497 | 임산부요가 | 너무 좋아요 ^-^ | 박스잔 | 2009.02.11 | 492 |
| 12496 | 임산부요가 | 좋으네요^^ | 배복희 | 2009.02.11 | 493 |
| 12495 | vip전체학과 | 이제 한달정도 되어가는데,, | 윤정희 | 2009.02.11 | 485 |
| 12494 | 다이어트 | 아기키우면서 요가해요~ | 이선미 | 2009.02.11 | 579 |
| 12493 | vip전체학과 | 화이팅~ | 김재윤 | 2009.02.12 | 540 |
| 12492 | 산후요가 | 열심히 해서 애낳기전 몸매로...아자아자~!!! | 마영미 | 2009.02.12 | 501 |