첫달이긴했고.. 약간 집에서 하는 것이라보니
귀찮니즘이 발생하긴했으나
허리와 골반 통증에 완전히 효과를 봤어요
일주일에 2번정도 밖에 안했는데두요
사실 통증이 있음 한번씩했더니... 2-3일 정도는 괜찮다가
3일지나면 ..또 아프고.. 잠잘때 뒤척이다 골반이 아파 깨고..해서 다시하구..
전 허리가 안좋은 편이라 일찍부터 골반이 아팠거든요
이제 출산까지 3개월남아서 프리미엄으로 등록했어요 ~~
힘들지만 이번에는 더 열심히 해야 겠어요
이쁜 아기 태어나는 그날까지..
전.. 산후 요가도 등록할생각이랍니다~^^