센타에서 잘못된 운동법으로 몸이 더 힘들었었는데 자세한 호흡법과 지도로 어깨도 시원해지고 등도 맛사지 되는 것 같아 너무 좋네요
집에서 편하게 제 속도에 맞게 할수 있어 더더욱 좋은것 같아요
처음이라 1개월을 신청 했는데 담엔 3개월이나 더, 신청해서 꾸준히 하는게 좋을것같네요
집에서 편하게 제 속도에 맞게 할수 있어 더더욱 좋은것 같아요
처음이라 1개월을 신청 했는데 담엔 3개월이나 더, 신청해서 꾸준히 하는게 좋을것같네요
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