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처음에는 많이 고민하다 하게된 요가~

첨엔 따라하기 완전 힘들었었는데...

지금은 하루하루가 기다려질만큼 재밌네요^^

아직 살이 빠진진 모르겠지만.... 확인않해봄ㅋㅋㅋ

암튼 할때마다 땀도 많이 나고 나날이 몸이 유연해 지는 느낌입니다~~ㅎㅎ

시작하기전 마늬 고민했던 제가 ... 매일매일 요가 강의를 보며 따라하는걸 보곤

울 신랑이 재밌어합니다... 암튼 간단한듯하면서도 알찬 요가~

아주 대만족합니다...


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번호 분류 제목 글쓴이 날짜 조회 수
12351 다이어트 학원에서 하는것 같아요 ^^ 윤아영 2009.03.24 556
12350 다이어트 내게 꼭 맞는 다이어트 요가 김서영 2009.03.24 538
12349 임산부요가 효과 톡톡히 보고 있어요~~ 이미경 2009.03.24 515
12348 다이어트 요가 정말 몸이 좋아졌어요 김연아 2009.03.24 559
12347 산후요가 진작 시작할걸 그랬어요. 박문희 2009.03.25 551
12346 임산부요가 요가로 마음도 몸도 가벼워지네요~ 서아름 2009.03.25 528
12345 필라테스 와~ 좋습니다~ 조민영 2009.03.25 566
12344 다이어트 먼땅에서 수강중 . 이정이 2009.03.26 524
12343 vip전체학과 왜 이제야 알았던가 싶네요~ 권세현 2009.03.26 527
12342 다이어트 다이어트요가 강은경 2009.03.26 545
12341 vip전체학과 허리가 안좋아는데..이젠 괜찮아요.... 박은경 2009.03.26 565
12340 임산부요가 몸이 개운해져요~ 김혜란 2009.03.27 609
12339 호흡강의 맞춤식 강의 같아요 이선주 2009.03.28 641
12338 vip전체학과 역시 좋아요^^ 김영란 2009.03.28 569
12337 산후요가 몸이 개운~ 살도 빠지겠죠^^ 황현숙 2009.03.29 578
12336 산후요가 산후요가도 신청했어요.. 이미경 2009.03.29 553
» 다이어트 몸도 맘도 상쾌~~~ 석미화 2009.03.29 563
12334 다이어트 뱃살 다이어트 수강중이에요 서동연 2009.03.29 589
12333 산후요가 정말 몸이 개운해져요 김현숙 2009.03.30 567
12332 임산부요가 너무 좋아요 정수정 2009.03.30 584
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