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임산부요가 강사님 말씀도 차분하고 동영상강의 중간 중간 자세 교정하라고 말씀하셔서,
앗~! 하면서 자세 바로 교정하게 되고...ㅋ 꼭~학원에서 수강받는것 같아요^^
요가하기 전엔 몸이 전체적으로 찌뿌둥하고 종아리랑 발이 붰었는데,
임산부요가를 한 뒤론 발도 안붓고 몸이 개운해져요
요가가 태교에도 좋다는데~
임산부요가 꾸준히 해서 아가 태교도 하고 순산도 할려구요^^


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12291 다이어트 다이어트요가~ 이선아 2009.04.14 559
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12289 키크기요가 느낌에 길어져요^^ 백승현 2009.04.14 576
» 임산부요가 몸이 가뿐해져요^^ 홍윤희 2009.04.14 565
12287 임산부요가 역시 도움이 많이 되네요. 강현주 2009.04.14 517
12286 임산부요가 기다려지는 요가시간 김현경 2009.04.14 541
12285 산후요가 이제야 알았다니... 이은정 2009.04.15 562
12284 산후요가 산후요가 너무 좋네요...^^ 신호경 2009.04.15 584
12283 산후요가 산후요가 GOOD 김명선 2009.04.15 566
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