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퇴근하구 저녁시간대에 8살 꾸러기 아들과 같이 하는 요가시간이 너무 즐겁습니다.
이제 저보다 울 아들이 더 요가를 기다려요.^^

사무실에서 컴을 많이 사용해서 늘 목과 어깨가 뭉쳐있었는데 하루에 30분
씩하는 요가를 통해서 어깨뭉침이 많이 나아져서 너무 좋습니다.

꾸준히 해서 기초반 끝나구 저두 선생님처럼 온몸이 부드럽게 유연하게 됐으면 정말 좋겠습니다.
모두들 화이팅..^^

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12231 산후요가 요가후 개운하네요 김윤주 2009.04.30 643
12230 다이어트 다이어트 요가 후기 장세아 2009.04.30 625
12229 다이어트 다이어트요가 후... 천수미 2009.04.30 608
12228 임산부요가 오늘 처음 했습니다. 이정아 2009.05.01 635
12227 산후요가 육아와 가사 중 틈틈이하는 요가 송수현 2009.05.01 576
12226 vip전체학과 재수강합니다.^^ 김서영 2009.05.02 615
12225 호흡강의 직장인입니다ㅋㅋ 박연옥 2009.05.02 729
12224 힐링요가 힐링요가 기초반 동영상 신청했어요 최정 2009.05.03 611
12223 키크기요가 도희 화이팅! 조현희 2009.05.03 598
12222 다이어트 오늘 다이어트 요가 신청했어요^^* 서양선 2009.05.03 563
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» 다이어트 오늘 15일째 되는 날이예용^^ 엘리스 2009.05.05 585
12217 vip전체학과 기대하고 있어요 조미영 2009.05.05 591
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12215 임산부요가 임산부요가 김현정 2009.05.06 495
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12213 산후요가 집에서 하는 산후요가~ 송혜경 2009.05.06 518
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